Huesos Saludables de Forma Natural: ¿Es Femarelle (DT56a) la Respuesta?

Nuestros huesos proporcionan soporte estructural, facilitan el movimiento y protegen órganos vitales, por lo que mantener huesos fuertes y saludables es crucial para el bienestar general. Sin embargo, el envejecimiento, los cambios hormonales y la falta de una nutrición adecuada a menudo pueden provocar desmineralización ósea.

La desmineralización ósea se refiere a la reducción del contenido mineral en nuestro tejido óseo, que generalmente está compuesto por colágeno, proteínas y minerales. Estos minerales, especialmente el calcio y el fósforo, hacen que el hueso sea resistente, mientras que el colágeno lo hace más flexible. Por lo tanto, cuando se experimenta desmineralización ósea, el hueso se vuelve frágil.

Se alienta a las personas, especialmente a las de edad avanzada, a tomar  suplementos para la salud ósea para ayudar a combatir la desmineralización.

¿Qué Causa la Desmineralización Ósea?

La desmineralización ósea a menudo se confunde con la osteoporosis, por lo que es esencial tener en cuenta que son bastante diferentes. Como se mencionó, la desmineralización ósea es la pérdida de calcio y fósforo, que proporcionan fuerza y ​​resiliencia al cuerpo. Por otro lado, la osteoporosis es una enfermedad que se refiere a la debilidad ósea que aumenta el riesgo de fractura de una persona.

Ahora, ¿qué causa la desmineralización ósea?

Falta de Actividad Física

El ejercicio ayuda tanto a los músculos como a los huesos a fortalecerse. Los ejercicios con pesas pueden ayudar a frenar la pérdida ósea y estimular depósitos de calcio adicionales para fortalecer los huesos.

Una Dieta No Saludable

Un estilo de vida poco saludable es el culpable de varios problemas de salud, incluida la desmineralización ósea. El alcoholismo, por ejemplo, puede interferir con el crecimiento óseo, lo que conduciría a una disminución de la densidad ósea. La dieta regular de una persona debe incluir proteínas, calcio, vitamina D y fósforo para una salud ósea óptima.

Edad

Cuanto más envejecemos, más frágiles se vuelven nuestros huesos. Las mujeres son aún más susceptibles a la desmineralización ósea después de la menopausia.

 ¿Qué Dice la Ciencia?

¿Puede un suplemento natural ayudar a las mujeres posmenopáusicas a mantener los huesos fuertes? Estudios exploraron el potencial de Femarelle (DT56a) en la prevención de la pérdida ósea. Veamos los hallazgos clave y averigüemos si podría ser una opción adecuada para ti.

El Problema:

La menopausia conduce a la disminución de los niveles de estrógeno, aumentando el riesgo de pérdida ósea.

Las opciones actuales, como la terapia hormonal o los medicamentos, pueden tener efectos secundarios no deseados.

Los Hallazgos:

• El estudio muestra que Femarelle aumentó la densidad mineral ósea (DMO) en mujeres posmenopáusicas, observado a través de escáneres de densidad ósea (DEXA) comparando el estado de los huesos de las mujeres antes y después de 12 meses de uso de Femarelle.*
• Observando el perfil de seguridad, Femarelle no afectó al útero ni a las hormonas sexuales.*
• No se reportaron efectos secundarios en el estudio.

Consejos para Prevenir la Desmineralización Ósea

Ejercicio

No hay ningún inconveniente en hacer ejercicio. Proporciona muchos beneficios para la salud, uno de los cuales es fortalecer los huesos. Los ejercicios con pesas son excelentes para ralentizar la pérdida ósea, e incluso algunos estudios indican que pueden ayudar a construir huesos.

Ejemplos de ejercicios con carga de peso incluyen los siguientes:

• Aeróbicos
• Baile
• Entrenamiento elíptico
• Senderismo/caminata
• Jogging
• Correr

 Dieta para Huesos Saludables

Algunas personas temen la palabra "dieta", pero una dieta saludable para fortalecer los huesos es vital y generalmente no es tan difícil de seguir. Para fortalecer los huesos y aumentar su construcción, necesitas una dieta rica en calcio y vitamina D.

Los siguientes alimentos son ricos en calcio:

• Queso
• Verduras de hoja verde
• Leche
• Frutos secos
• Habas de soya
• Tofu

Aquí hay algunos alimentos que son ricos en vitamina D:

• Cereales para el desayuno
• Yemas de huevo
• Pescado en aceite

Evita Hábitos No Saludables

Fumar y el alcoholismo son perjudiciales para la salud y tienen un impacto negativo en los huesos.

Toma Suplementos Apropiados

A veces, llevar una dieta saludable, hacer ejercicio adecuado y evitar hábitos no saludables no son suficientes. Algunos factores pueden estar fuera de tu control, como la genética y el envejecimiento. Tomar suplementos nutricionales que puedan ayudarte con la salud de tus huesos es esencial para contrarrestar estos efectos.

Uno de esos suplementos ideales para mujeres menopáusicas es Femarelle Unstoppable.

 ¿Qué es Femarelle Unstoppable?

La línea Femarelle es un suplemento dietético para mujeres en la menopausia. Utiliza ingredientes naturales y proporciona soluciones libre de  hormonas para el manejo de la menopausia en sus diferentes etapas y manifestaciones. Los productos Femarelle son completamente seguros y están clínicamente documentados.

Femarelle Unstoppable, en particular, es ideal para la salud ósea.* Las mujeres tienen una salud ósea más precaria ya que tienen huesos más delgados en comparación con sus homólogos. El estrógeno, una hormona conocida por ser parte del proceso de renovación ósea que protege los huesos, también disminuye con la edad.

Como todos los productos de Femarelle, Unstoppable contiene ingredientes naturales, incluyendo:

Calcio

Si bien el calcio es esencial en todas las edades, se vuelve más crucial a medida que envejecemos.

DT56a

El ingrediente exclusivo/único en Femarelle es un compuesto natural que activa los receptores de estrógeno. Se ha demostrado en estudios que alivia los síntomas de la menopausia, apoya la salud vaginal y mejora la salud ósea al renovar la actividad de los osteoblastos, que regulan el paso del calcio en el hueso.*

Vitamina B2

Las vitaminas del grupo B son conocidas por ayudar en la salud ósea, especialmente la B2 y la riboflavina, que ayudan a metabolizar las grasas y las proteínas. Se recomienda tomar vitamina B2 todos los días porque el cuerpo solo almacena una pequeña cantidad.

Vitamina D3

Esta vitamina ayuda a absorber el calcio de diversas fuentes dietéticas, promoviendo la salud ósea y la función saludable de nuestros huesos y músculos.

Biotina

Una vitamina del complejo B, la biotina o B7, a menudo se conoce como la vitamina de la belleza. Es una vitamina esencial para mantener la piel y el cabello saludables, que pueden perder su brillo y grosor durante el envejecimiento.

En resumen

No hay forma de detener el envejecimiento en las mujeres, y la menopausia es un proceso natural. Sin embargo, hay una forma de manejar los síntomas, y una dosis diaria de Femarelle Unstoppable podría ayudarte. Una cápsula por la mañana y otra por la noche pueden ayudar a las mujeres a disfrutar de una mejor calidad de vida, niveles de energía mejorados y una salud ósea más fuerte, todo con síntomas mínimos o nulos. *